Trước khi chúng ta đi sâu vào tìm hiểu tác dụng của CBD lên cơ thể con người. Chúng ta nên trả lời được câu hỏi: CBD là gì? CBD là viết tắt của cannabidiol và là một phần của họ cannabinoid, một hóa chất liên kết với các thụ thể trong hệ thống thần kinh trung ương và thường được sử dụng để điều trị nhiều triệu chứng.

Kể từ năm 2019, cần sa y tế đã trở thành hợp pháp tại 33 tiểu bang ở Hoa Kỳ. Cần sa chứa các hợp chất hóa học khác nhau bao gồm hợp chất cannabinoids. Theo nghiên cứu được công bố trên Dialogues in Clinical Neuroscience, có hơn 100 cannabinoids được xác định trong cây gai dầu (hemp).

Mỗi cannabinoids ảnh hưởng đến cơ thể khác nhau và có các có lợi ích cho sức khỏe tiềm năng khác nhau. Một trong những cannabinoids chính và có tiềm năng y tế đó chính là cannabidiol hay còn được gọi là CBD.

CBD và cannabinoids đã và đang được sử dụng cho nhiều loại bệnh và chứng bệnh khác nhau, như điều trị động kinh ( epilepsy), bệnh Parkinson và chứng buồn nôn do hóa trị. Giống như thuốc melatonin và các thuốc hỗ trợ cho giấc ngủ, CBD cũng có thể giúp thúc đẩy cho giấc ngủ được ngon và sâu hơn. Do vậy CBD đóng vai trò quan trọng trong việc tìm ra phương thuốc điều trị chứng mất ngủ.

CBD và và các hợp chất Cannabinoids khác  là gì?

Cannabinoids là các hợp chất hóa học liên kết hoặc gắn kết  vào một số thụ thể trong hệ thống thần kinh trung ương ở người.. Tùy thuộc vào từng  cannabinoid cụ thể, nó có thể có tác dụng khác nhau trên cơ thể. Các cannabinoids nổi tiếng nhất và có lẽ được nghiên cứu nhiều nhất bao gồm cannabidiol (CBD) và tetrahydrocannabinol (THC). Chúng ta đều biết, THC chính là tác nhận gây ra hoàng loại các hiệu ưng về tâm lí, đặc biết nhất là cảm giác “ phê”. Tuy nhiên, Khác với THC, CBD không gây ra hiệu ứng tâm sinh lý hay phê, vì nó không chứa các đặc tính gây ra các hiệu ứng đó, mà có tác dụng giúp giảm đau và kháng viêm, đau, lo lắng và mất ngủ ( insomia) .

CBD và các Cannabinoid khác hoạt động như thế nào?

Hiện nay,chúng ta hoàn toàn chưa hiểu rõ về cơ chế hoạt động cannabinoids trong đó có CBD. Những gì chúng ta biết từ nghiên cứu là CBD và cannabinoids tương tác với protein và tế bào trong não. Một hệ thống mới được phát hiện này cũng có thể là câu trả lơi fhco một số những thắc mắc và câu hỏi được đặt ra.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng trong cơ thể con người tồn tại một loại hệ thống và được đặt tên là hệ thống nội sinh endocannabinoid ( ECS) , hệ thống này đóng vai trò duy trì các chức năng nhất định của cơ thể, như tâm trạng, sự thèm ăn và giấc ngủ bao gồm điều hòa nhịp sinh học. Trong hệ thống endocannabinoid là một mạng lưới các thụ thể cannabinoid trong não và hệ thần kinh trung ương. Hai thụ thể chính được xác định là CB1 ( CB1 receptor) và CB2( CB2 receptor)

CBD và giâc ngủ

, Mối quan hệ giữa CBD chứng mất ngủ

Cannabinoids tương tác với vào các tế bào  và có tác dụng khác nhau. Đã có nhiều nghiên cứu chỉ CBD có mỗi quan hệ mật thiết với chứng mất ngủ của con ngừoi vì các annabinoid CBD có tương tác tích cực với các thụ thể cụ thể  khả và sản sinh ra khả năng cải thiện chu kỳ ngủ / thức.

Ngoài ra, CBD cũng có thể làm giảm sự lo lắng và đau đớn, cả hai yêu tố này đều có thể giúp cho người sử dụng có giấc ngủ yên tĩnh, từ đó chứng mất ngủ có thể giảm xuống rõ rệt. Do vậy qua một số nghiên cứu lâm sàng cho thấy CBD cho tác dụng chữa chứng mất ngủ hiệu quả

Các nghiên cứu đã phát hiện được gì về CBD?

cbd test o phong thi nghiem thu 3
cbd test o phong thi nghiem thu 3

Mặc dù chúng ta cần nhiều nghiên cứu trên CBD hơn nữa, nhưng đã có một số nghiên cứu ủng hộ lý thuyết rằng CBD và các cannabinoids có khả năng cải thiện giấc ngủ. Nghiên cứu này được công bố trên tạp chí Medicines, nghiên cứu này có sự tham gia của 490 người mắc chứng mất ngủ. Dữ liệu được thu thập từ tháng 6 năm 2016 đến tháng 5 năm 2018. Những người tham gia đánh giá các triệu chứng mất ngủ của họ theo thang điểm từ 1 đến 10 với 10 là nghiêm trọng nhất. Các triệu chứng khởi đầu được đánh giá trung bình 6,6.

Những người tham gia được điều trị bằng cách sử dụng CBD có chiết xuất từ cây gai dầu, với các hình thức  khác nhau bao gồm vape,tinh dầu, CBD nguyên chất. THC có chứa dứoi mức cho phép là 0.3% và của CBD trung bình là 5,7% và giới hạn ở mức 30%. Sau khi sử dụng CBD, những người tham gia đánh giá các triệu chứng trung bình là 2,2, tức là giảm được  4,5.

Trong một nghiên cứu khác được công bố trên Tạp chí Permanente, 72 người lớn mắc chứng lo âu và ngủ kém. Những người tham gia đều đã hoàn thành đánh giá về mức độ lo lắng và chất lượng  giấc ngủ khi bắt đầu nghiên cứu và được theo dõi tháng đầu tiên. Những người tham gia nghiên cứu được điều trị ở 25 mg ở dạng viên nang CBD. Những người mắc triệu chứng mất ngủ thì được dùng vào buổi tối. Còn những người bị lo lắng và trầm cảm thì được sử dụng CBD vào buổi sáng.

Sau tháng đầu tiên, nghiên cứu với đối tượng trầm cảm và lo lắng  giảm ở 79%. Giấc ngủ được cải thiện 66% những người tham gia bị mất ngủ.  Kết quả cho thấy CBD giảm triệu chứng khó ngủ ở nhiều người tham gia. Nhưng trong khi đó các triệu chứng lo âu vẫn giảm ổn định trong suốt thời gian nghiên cứu, điểm số giấc ngủ dao động theo thời gian.

Một số nghiên cứu nhỏ về việc sử dụng tinh dầu dầu CBD chữa mất ngủ hiệu quả. Ví dụ, một nghiên cứu trường hợp liên quan đến một bé gái 10 tuổi bị rối loạn căng thẳng sau chấn thương và có tình trạng ngủ kém được điều trị bằng CBD. Một thử nghiệm loại CBD 25mg trước khi đi ngủ. Sau đó, bé được sử dụng thêm  6 đến 12 mg CBD qua đường đặt lưỡi trong ngày để giảm thiểu lo lắng. Số lượng và chất lượng giấc ngủ dần được cải thiện trong 5 tháng.

Các hình thức  sử dụng của CBD

CBD được chiết xuất từ ​​cây gai dầu (hemp) và được gọi là dầu CBD. Nhưng nó có thể hơi phức tạp. Nhưng chúng được thu hoạch khác và chiết xuất nhau. CBD được chiết xuất từ hạt và thân của cây gai dầu, chứa ít THC hơn cần sa.

Dầu CBD có thể được đặt dưới lưỡi. Nó kết hợp với sản phẩm khác và ở dứoi những hình thức dưới đây:

  •   Edibles:  có rất nhiều loại bánh và kẹo có chứa CBD có sẵn bao gồm kẹo gấu, bánh ngọt và bánh quy. Edibles thường liệt kê nồng độ CBD tính bằng miligam.
  •   Vaping: Chiết xuất CBD có thể được sử dụng trong máy hóa hơi hoặc bút vape.
  •   Tincture ( Cồn): CBD cũng có trong tincture. Bạn có thể nhỏ  vài giọt chất lỏng có thể được thêm vào đồ uống.
  •   Dầu CBD đều ở các nồng độ  khác nhau. Chúng ta vẫn đang tiến hành nhiều nghiên cứu hơn nữa, để xác định liệu lượng chính xác cho từng bệnh lý khác nhau liên quan đến giấc ngủ.

Các bạn cần mua tinh dầu CBD cũng như có câu hỏi cho Team cbdvietnam.com, chúng tôiluôn sẵn sàng giúp đỡ và trả lời mọi thắc mắc của bạn.

Leave a Comment

Your email address will not be published.

TOP